흉쇄유돌근 통증 3

2019.11.08 14:37

헬린EE

 이틀 전 안하던 레그컬을 했는데 뒷목에 힘이 들어갔는지 근육통증과 어지러움, 두통이 느껴지더라구요.

지금 스트레칭과 마사지를 틈틈이 하고 있는데 근육통과 두통은 사라지지 않네요... 시간이 답일까요?

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