요즘 스쿼드 바벨로우 데드리프트 하는데 허리 보호대가 필 수 인것 같은데

 헬스장꺼 쓰는데 다름 분들이 쓰고 있거나 해서 못할때가 많아 불편해서

 직접 리프팅벨트 하나 장만하려 합니다


 일단 헬스장에 벨트가 찍찍이 형으로 붙여 때고 할 수 있은 것과

 구멍에 넣어서 사용하는 가죽 벨트  이렇게 2가지 종류입니다


 찍찍히 형은 스쿼드 할때 이상하게 허리가 약간 아프고

 가죽으로 구멍에 꽂아서 사용하는 벨트는 허리가 하나도 아프질 않더군요


 스트랩으로 치자면 가성비 wsf 국민 스트랩이고    또 베르사 그립이 엄청 유명하고 좋은 것 처럼


 리프팅 벨트도 많이 사용하시고 유명한 제품으로 추천 좀 부탁드립니다!

 

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