벤치프레스 200 9

2019.09.11 22:16

보보스

벤치프레스 200키로..


체중 110 넘는사람도..


잘 못드는 무게죠??



우리나라에서 벤치 200치시는분 몇분이나 계신가요?


대략이라도..


40살 되기전에 최대한 뿔리려다.. 혈압문제때문에..


체중 100키로까지 빼려고 하는거라서..


이젠..현제 벤치중량에서 10~20키로만 더 늘어도 감지 덕지겟네요..


우리나라에 벤치 200 치시는분 몇분이나 계시나요?


약쓰는분 말구요..


순수 내추럴로요...

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