전에 3주동안 운동으로 1.2kg지방증가 보였다고 올렸습니다.그당시에 전문가분들이 저에게 하루에 2700에서 2400칼로리 섭취로 줄여보는건 어떠냐고 말씀하셧는데요.하루에 300칼로리를 줄이는 이유가 있나요.

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