안녕하세요. 19살 헬린입니다. 제가 167 57로 마른체형이에요. 운동경력은 맨몸운동 1년반(하루에 턱걸이 약50개 팔굽혀펴기 100개), 웨이트 6개월 정도했는데요. 펌핑전과 펌핑후 몸 차이가 너무커요.. 펌핑되있을때는 팔뚝이 반팔티른 꽉채워주는데 펌핑전에는 반팔티가 헐렁할 정도로 너무 눈에 띱니다. 따로 해결방법이 없을까요??

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