5곱5 프로그램에서요


만약 현재 벤치가 50키로 5곱5를 성공했고

55키로로 증량해서 5곱5를 성공했다고 치면

이제 60키로 5곱5를 할 차례인데(1.25 경량 플레이트가 없습니다.ㅠㅠ 없다고 가정해주세요)


60키로를 들면 한세트당 3회도 채우기 힘들어 3 2 1 이런식으로 진행을 하면 5곱5가 아니라 의미가 없지않나요?

이런 경우엔 증량을 어떤식으로 해야하나요?

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