오늘 pt 등록하러 갔는데 pt 매니저 형이 자기가 관리하던 파트너 회원 있었는데 삼개월동안 같이운동해서 체지방 11 프로 감량 근육량 9 키로 증가 운동 경력없는사람입니다 이게가능한 겁니까 3개월이란시간에 근육야9킬로이게 가능한건가요?

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공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 16757
89855 하루 유산소 100분 많이 하는건가요?? [2] new 삼대500찍어보기 2019.11.16 57
89854 헬린이 데드 자세교정부탁드립미다ㅠ(사진) [1] newfile 린헬이 2019.11.16 56
89853 11월 15일 팔 하체 [1] newfile 운동초보헬린이 2019.11.16 24
89852 벌크업 근육량 증가 [4] new Kevin7101 2019.11.16 75
89851 11/15 등운둥 [1] newfile 커팅러 2019.11.15 30
89850 9개월 팔운동평가 [4] newfile 만두맨 2019.11.15 159
89849 제가 5분할을 하고잇는데요. [4] new 보보스 2019.11.15 60
89848 닥터밸런스라는 프로틴 아시는분 계신가요? [6] new 보스턴 2019.11.15 44
89847 스쿼트는 몇개씩 하는건가요? [3] new 운동하고싶다요 2019.11.15 184
89846 스탠딩 밀프 복압 질문 [3] new 주니어와퍼 2019.11.15 60
89845 덤벨프레스 무게 [3] new yars 2019.11.15 94
89844 하체 운동 40분 충분한가요.. [11] new dldbsgkd07 2019.11.15 241
89843 11.15 등어깨 [2] new 일년씩천천히 2019.11.15 46
89842 유니버셜 40주년 물통 써보신분 [1] newfile 길길이 2019.11.15 61
89841 11/15 팔운동 일지 [2] new 멍뭉이 2019.11.15 32
89840 3분할 저 잘하고 있는 걸까요? [4] new 방배동놈 2019.11.15 127
89839 헬스장 덤벨 무게 최대가 몇이세요 다들? [10] new requ1em 2019.11.15 210
89838 삼각근 전면, 후면 운동 질문 [2] new 근파워대박 2019.11.15 75
89837 헬린이 루틴에 해머컬같은 팔운동.. [8] update 풀앤푸시 2019.11.15 170
89836 11/14 힘들어요 하체 [3] updatefile 커팅러 2019.11.15 138

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