운동 종목이 너무줄어드는거같은데 왜하는거죠 3분할로 더 다양한운동을 주6회로 하는게 더 좋을거같은데

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 114
85644 숄더패킹할 때 한쪽이 자꾸 풀립니다. [1] new 어깨부실이 2019.05.23 15
85643 벤치프레스 질문드립니다! [1] new 린매스업헬린 2019.05.23 19
85642 안녕하세요 행님들 진지한 답변만 해주세요 [2] newfile 헬린잉25 2019.05.23 51
85641 벨트 코르셋 효과 [2] new lice 2019.05.23 64
85640 렛풀다운 자극 질문 [3] new 둥둥그리 2019.05.23 86
85639 제발 근력실조 걸린 헬린이를 도움을 주세요. [1] newfile 팔각모어깨지망생 2019.05.23 84
85638 22/5 수 하체 이두 운동일지 new Polizei 2019.05.23 17
85637 데드리프트나 스쿼트하실 때 별도로 신발 신으시나요?? [4] new hyunjin77x 2019.05.23 71
85636 역도화 사이즈 추천 부탁드립니다. [1] newfile 운동이나제대로하자 2019.05.22 27
85635 5월 22일 수요일 등 이두 운동일지 [2] new makimakima 2019.05.22 21
85634 볼륨 부족하면 얼마나 추가해야 하나요? [2] new 한조냥 2019.05.22 92
85633 헬스 2주차 초보 질문 올려봅니다ㅠ [5] new 머리털나고운동 2019.05.22 64
85632 조언을 구하고자합니다. [3] new 헉헉학 2019.05.22 27
85631 사진혐 주의)등이 비대칭인 것 같습니다. [1] newfile 키위새우 2019.05.22 179
85630 트레이닝법 부위당 5세트 질문있습니다 [3] new 여서동부 2019.05.22 81
85629 무릎보호대 추천 좀 부탁드립니다. [2] new 운동좀해라 2019.05.22 44
85628 5/22 어깨일지 [2] newfile 커팅러 2019.05.22 215
85627 하이바스쿼트 견착 엘보우아웃 질문이요 [1] new hy12012 2019.05.22 30
85626 헬스장에서 루틴은 즉석으로 짜서 하시나요? [8] new 화이팅! 2019.05.22 192
85625 안녕하세여 1일차 헬린이 질문 드립니다@ [5] new 먼댕이 2019.05.22 46

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