헬스장에 핵스쿼트 머신이 2개가 있는데

하나만 쭉 사용하다가 

 다른한개를 몇번 해봤는데 핵스쿼트로 알고있었습니다


근데 머신이름을 자세히 보니 "호리젠탈 레그프레스 머신" 로 되있네요


 원판 끼우는게 아니었구요 밑에 사진과 거의똑같다보심되는데05.jpg

좀더 등받이가 평평한 머신이었습니다

이거 핵스쿼트아닌가요?

핵스쿼트인줄알고 핵스퀏하듯이 했는데


아니면 회사들마다 머신이름을 다르게짓는건가요


핵스쿼트말고도 머신명칭이 생각하던과는 다른게많네요


운동하면서 기초나  세세한거 모르니까 운동하다보면서

내가잘못해왔구나 하는게 꽤 많네요 ㅠ

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