전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 안녕하세요 운동 시작한지 얼마 안된 헬린이 입니다. 7 2020.11.25 19:38 Jin0 시간대가 불일정 하긴하지만 조금씩 변화가 보이는거 같습니다만 이대로 가면 괜찮을까요?? 멸치 탈출이 목표입니다! 추천 0 스크랩 댓글 7 Heart 2020.11.30 15:35 와 아주 좋은득 댓글 김총경 2020.11.29 18:45 네 좋네요 ㅎ 댓글 미니밍 2020.11.28 22:38 네. 좋습니다. 화이팅 ! 댓글 크나큰 2020.11.27 23:10 경과 좋네요~ 댓글 Thor_ 2020.11.26 14:22 와.. 진정한 린매스업이네요. 댓글 아들이야너 2020.11.25 19:41 네 괜찮네요 본인이 보기에도 그렇잖아요 ㅎ 자신감 갖고 인바디 그만 보시면서 차근차근 중량도 올리고, 자세가 안정적으로 능숙해지는 모습을 보면서 하세요 눈딱감고 지금처럼 단단히 마음먹고 쭉 한 일년 이상 해보시면 확실히 달라질겁니다. 댓글 Jin0 2020.11.25 19:44 좋은말씀 감사합니다! 더욱 노력하겠습니다! 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 96870 여자 헬린이 식단 어떤가유 티라숨 2021.01.27 28 96869 린매스업 식단 봐주십숑킬 2021.01.27 14 96868 나이키 프리메트콘 Barker 2021.01.27 27 96867 린매스업 간식 [1] Jin0 2021.01.27 23 96866 도움이 절실합니다..#헬린이 #올챙이배 #확찐자 [6] 베르크1 2021.01.26 48 96865 식단을 짜려고 하는데 [1] 진짜멋잇어지고싶다 2021.01.26 31 96864 샤터 복용법 [3] 검도매니아 2021.01.26 28 96863 트리거 중급자 루틴 질문 [2] Scapula 2021.01.26 49 96862 랫풀다운인데 머신마다 다른경우 [2] 바디네이터 2021.01.26 58 96861 헬린이 불균형 궁금점 해결 부탁드립니다,, [1] 라울이신 2021.01.26 43 96860 바디프로필후 한달 + 9kg [1] 금천개미 2021.01.26 121 96859 짝가슴 조언부탁드립니다 [2] 민지꽃 2021.01.26 52 96858 어제 바디프로필 질문 드렸는데요 사진있습니다 운동은평생해야햇 2021.01.26 90 96857 주 3회 하체 운동 어떻게 하면 효과적일까요? [3] 돌아와라반월상 2021.01.26 143 96856 밥+ 닭가슴살 4끼 문제있나요..? [2] 쭈글이12 2021.01.26 143 96855 칼로리를 적게 먹어도 살이 안 빠집니다. [8] schmerzen 2021.01.26 164 96854 1년반을 했는데 아직도 등 자극이랑 펌핑이 오는지 모르겠습니다... [3] 헬스유망주 2021.01.26 180 96853 피티 선생님과 맞지 않는걸까요? 아님 원래 피티 수업이 이런걸까요? [3] 금지 2021.01.26 143 96852 카페인은 몸에 어떤 영향을 미치나요 ? [4] 미미마우스 2021.01.26 101 96851 인바디랑 아큐닉이랑 체성분분석 차이가 큰가요..? [2] 왕발헬린 2021.01.26 35 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10 1 Thor_ 302 pt 2 Pizza 290 pt 3 김총경 253 pt 4 아들이야너 207 pt 5 재미짐다이어트 192 pt 6 미니밍 148 pt 7 크나큰 137 pt 8 퍼펙트바디 130 pt 9 Heart 38 pt 10 근돼의길 18 pt