체형이 삐뚤어서 항상 좌우가 달라 고민인데

오늘 벤치프레스 영상을 찍어보니 바가 수평으로 유지가 안되고 내려오거나 올라갈때 한쪽으로 기울어져 올라오길래 한쪽을 더 내린다는 느낌으로 맞춰서 움직이니 어느정도 수평이 맞춰지더라고요

대신 자극을 양쪽고르게 집중하기가 힘든데 이렇게 수행하는게 맞는걸까요? 아니면 내 몸이 가는대로 냅둬야할까요..

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