근데...


그게 집에 배송이 오기까지 시간이...약 1주일가까이 걸리지 안을까 싶어서요..

진짜 요즘은 다중관절운동 메인운동으로 10세트정도 하고나면..


몸에 진짜 힘이 하나도 안남아서.. 근육통도 오는것같고....


한 1주일정도동안 컨디션 최악이라..;;;;



그래서 추천을 받앗던건데..


말씀드린데로... 보충제 받기까지...어떻게해야하나싶고.


물론 알고는 잇습니다!! 그거 1주일 운동 제대로 못한다고 뭐가 잘못되고 그렇지는 안는다는걸...


근데 제 생각은 그거 하나하나가 모여서 큰 산이 된다고 믿고..


정말 꾸준히 해왓거든요?


그래서 질문드립니다.


제가 정말 요즘 과일쥬스.,, 그것도 오렌지쥬스를먹는데..


피로가 회복되는걸 살짝 느끼거든요?


혹시 오렌지쥬스 운동전에 어차피 흡수 빠를테니까.


오렌지쥬스 작은걸로 한병 사서 먹고 운동시작하면.


중량운동에 도움이 많이 될까요?


한 1주일정도만 쥬스로 버텨보려고하는데..


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