피부 7

2020.04.01 07:28

큐큐큐큐큐

몸과 피부를 바꿨습니다..

2년째 75~80 벌크 59키로 다이어트 반복해왔고

다이어트기간도 5개월 잡고 길게가져갑니다

혹시 이유중하나가 단백질을 많이섭취해서 일까요? 식이섬유도 고구마 아몬드 야채는 양배추즙으로 5끼+브로콜리로 채우고있는데ㅜㅜ

피부 안좋았다가 개선되신분 있으시면 알려주세요

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