글루타치온 리듀스드 보충제

 



글루타치온.png

글루타치온,,, 

글리신,글루타민,시스테인이 결합되어 만든 형태인데, 주로 간에서 생산되어요.

 

한국에서 글루타치온은 처방받아야 살 수 있는 성분으로 알고 있는데

한국에서 글루타치온을 처방받아 먹는다..?? 


->약쟁이 라는 인식이 강한 편이죠..

 

약쟁이가 먹은 경구제 코팅으로 인해 간이썩어가고

이를 막기 위해서 글루타치온을 처방받는게 

대표적인데... 이  이야기는 빼고

 

여튼 글루타치온의 효능을 말씀해 드리면

'항산화 작용이라고 할수 있습니다.

 

산화라고 하면 (여러분이 알고 계시는 활성 산소가 대표적)


전자가 불안정한 유리 라디칼이

체내의 세포막을 공격해 전자를 빼았는 과정이 대표적인데

항산화 작용은 유리 라디칼이라는 녀석과 결합하여 연쇄 반응을 차단해줘요

 

뭐 항산화 작용이라고 하면 얘 말고도 셀레늄 비타민 A,E,C등등이 있는데

 

글루타치온이 특이한 점은 

활성산소등과 같은 물질과 A,E,C가 결합 했을 때 

글루타치온에게 요녀석을 넘겨주고 

다시 항산화 기능을 수행하게 해준다는 특징이 있어요.


글루차치온 표.jpg





다시 말해서 글루타치온이 똥을 치워준다는 거죠(?)

 

솔직히 말해서 적정 섭취량이 어떻게 정해진 부분도 없고

가격적 측면도 비교할 대상이 얼마 없어서 

비슷한 제품을 검색해보니.. 이 제품은 딱

적당한 시장가에 형성이 되어 있습니다.

 

평소에 술을 많이 드시거나

간에 무리가 가능 행동을 하시는 분이라면

 

구매하셔서 드셔도 되지만

 

일반적으로 단백질 식이가 많다고 해서 

굳이 이 제품을 드실 필요는 없을 거 같아요.

같이 드실거면 셀레늄,비타민E등을 같이 드시면 좋습니다.

 

 

글루타티온과 VIT ,A,E,C의 관계가 궁금하신 분은 

항산화 체계에서 비타민E,C,글루타치온의 상호 작용을 검색해 보세요.



TIP 운동 많이 하신  몸 좋은 분이 

이 글루타치온을 집에 가지고 있으면

약쟁이로 오해 받을 수도 있습니다. 홧ㅎ핫

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