바벨로우랑 시티드케이블로우할때 저는 광배보단 등 상부쪽으로 승모근도 같이 타겟두는데 이렇게해도되나요??

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공지 몬스터짐 서포터즈 2기 명단 공개 [1] 트레이닝 몬짐레이디 2019.03.05
106158 보충제좀 봐주시면 감사하겠습니다. [1] new 쇼핑 운동가좌아 2019.03.23
106157 5월 6일까지 8키로 감량 가능할까요? [1] new 영양학 헤르미스 2019.03.22
106156 대회 후 휴식 new 트레이닝 스쿼트스쿼트 2019.03.22
106155 식단 관련된 질문이 있습니다, (운동전, 운동후) [1] new 영양학 annanna5 2019.03.22
106154 BCAA랑 아미노산 섞어서 섭취해도 되나요? [3] new 트레이닝 STREETPEEPER 2019.03.22
106153 몸평가좀 해주세요 [2] newfile 트레이닝 헬쓰맷 2019.03.22
106152 콰드라린과 킬잇 동시섭취 후 어지러움 및 메스꺼움 new 영양학 90년생헬린이 2019.03.22
106151 피라미드vs10×10 [2] new 트레이닝 욕심많은헬린이 2019.03.22
106150 컷팅 식단 질문! new 영양학 깽정 2019.03.22
106149 군인 먹을수있는것만 나열했는데 식단 구성부탁립니다. [1] new 영양학 eorit509457 2019.03.22
106148 기구는 하나..사람은 여럿 ... [7] new 트레이닝 가레스피어슨 2019.03.22
106147 다이어트 관련해서.. new 트레이닝 Unnn 2019.03.22
106146 몬짐형님들 데드리프트 동작에 대해 몇가지 질문이 있습니다! [6] new 트레이닝 떼람뚜와 2019.03.22
106145 아이솔레이티드 보충제 중에 제일 저렴한 게 어딘가요? [5] new 쇼핑 A&A 2019.03.22
106144 다이어트시 크레아틴 [3] new 영양학 운동이나제대로하자 2019.03.22
106143 일반식으로 식사하시는분들 식사후 몇시간후 운동 [4] new 트레이닝 헬린이2515번 2019.03.22
106142 8개월차 헬린이가 불안해서 글을 씁니다. [5] new 트레이닝 제태 2019.03.22
106141 베르사그립 사이즈 질문 [5] newfile 트레이닝 치마이 2019.03.22
106140 5x5 운동은 어떻게 하는 건가요? [2] new 트레이닝 웨이트를하자 2019.03.22
106139 멸치 식단질문입니다. [2] new 트레이닝 점심은급식 2019.03.22

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