53B23F49-A6BC-42CD-8320-4931FCF2D2FC.jpegAAF59417-EE6B-49DA-AA26-F0141A91DA8F.jpegDA374114-A02F-4FDA-A5DE-CD4C9BCB3EDF.jpeg520AF48A-AE55-469D-ACC4-AC7752797A62.jpeg

처음 사진이 비포 74키로고 두번째부터 85키로 애프터 사진입니다 인바디는 안재봤습니다 눈으로 봤을때 살크인가요 벌크인가요 식사를 가리지 않고 양도 끼니도 늘렸고 중량도 엄청 늘었습니다 키는 186입니다!!!

제품 랭킹 TOP 5 더보기

번호 제목 분류 글쓴이 날짜
공지 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [73] 영양학 2013.08.01
104616 고중량 스쿼트 new 트레이닝 파이팅있게 2019.02.20
104615 GVT 프로그램 질문 new 트레이닝 대추나무뜰 2019.02.20
104614 정체기는 어떻게 극복해야하나요 [1] new 트레이닝 kim98 2019.02.20
104613 푸쉬업 질문할게요! [2] new 트레이닝 남동마 2019.02.20
104612 지방 컷팅 식단! [1] new 영양학 존버다존버.. 2019.02.20
104611 운동복중에 VFPS?? 비슷한 브랜드 있나요? [1] new 쇼핑 UnderArmour 2019.02.20
104610 소화 [11] new 영양학 헬린이23 2019.02.20
104609 헬린이식단질문입니다 newfile 영양학 핼륀이 2019.02.20
104608 몬스터마트에서 웰치스 젤리 구매하려하는데요 [2] new 쇼핑 재미짐다이어트 2019.02.20
104607 컨벤데드와 루마데드 [6] new 트레이닝 골절과타박상 2019.02.20
104606 단백질 먹는거요.. [4] new 영양학 문흥동헬린이 2019.02.20
104605 웨이트 무게 질문 드릴게요 [5] new 트레이닝 만수동 2019.02.20
104604 178/75 식단 운동법에대해서... [1] newfile 트레이닝 핼륀이 2019.02.20
104603 닭가슴살 갈아먹기 [4] new 영양학 아우띠 2019.02.20
104602 보충제 안드시고 하시는분들 있나요? [9] new 트레이닝 가좌 2019.02.20
104601 하체 질문드립니다 [5] new 트레이닝 구닌11 2019.02.20
104600 중량 복근운동 [4] new 트레이닝 홍복서 2019.02.20
104599 이기구 이름이뭔가요?? [2] newfile 트레이닝 3대천왕3대운동 2019.02.20
104598 운동 전 아르기닌 섭취에 관한 질문 [10] new 영양학 까르네 2019.02.20
104597 2분할 질문 드립니다 ! [3] new 트레이닝 파스타존맛 2019.02.20

질문과 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 1093 pt
  • 2 크나큰 732 pt
  • 3 Thor_ 729 pt
  • 4 아들이야너 700 pt
  • 5 치업 623 pt
  • 6 superhotdog 377 pt
  • 7 홍길동전 331 pt
  • 8 Pizza 268 pt
  • 9 151 258 pt
  • 10 퍼펙트바디 177 pt

많이 본 질문

  • 전체
  • 트레이닝
  • 영양
  • 쇼핑
 

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL