아침 7시20분

KakaoTalk_20190215_215155440.jpg 바나나오이샐러드 견과류요거트 하인즈머스타드닭가슴살볶음 리코타치즈 고구마


점심 11시40분

KakaoTalk_20190215_215154930.jpg 현미밥 두부된장국 카레 닭가슴살소시지 야채고로케 실곤약야채비빔 배추김치


점심에 비빔면나왔는대 면을 곤약으로 만든거라서 부담없이 마음껏 먹었내요 ㅋㅅㅋ...  비빔면 좋아하는대 곤약으로 만든거라서 걱정없었내요!!


간식 16시30분 바나나1개


저녁 20시00분

KakaoTalk_20190215_215154487.jpg 현미콩밥 쌈채소 훈제닭가슴살(마늘맛) 고등어김치찜 박나물 취나물 멸치볶음 두부구이


오늘은 어제 어머니가 만든 고등어김치찜을 먹었내요 확실히 고등어김치찜은 고등어보다 김치가 더욱 맛있는거같아요 ㅋㅅㅋ... 그래도 고등어도 담백하고 맛있었어요 ㅋㅋ 내일만 버티면 일요일날 살짝 더러워질 예정입니다~ 그럼 내일도화이팅!!


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