제가 저탄수 고지방 다이어트를 하는 건 아니지만

어디서 본 정보로는 시중에 파는 버터가 아닌 100 퍼센트 자연 목초 버터는 오히려 다이어트에 도움이 될 수 있다고 봤거든요,,, 마가린이나 쇼트닝 같은 게 전혀 안 들어간, 유크림과 소금으로만 이루어진 버터요. 이게 사실일까요 ??? 그런 자연 버터에 들어있는 포화지방도 절대 적은 량이 아닌데 먹어도 된다는 걸까요 ? ?? 의아해서 여쭤봅니다 !

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
68091 유산균 섭취 타이밍 질문 [3] new 온포니 2020.09.29 26
68090 C4 맛추천좀 부탁드리겠습니다 [3] new 오마카세 2020.09.29 35
68089 헬스 1달차 헬린이입니다 [3] new 헬린이925 2020.09.28 82
68088 여자 바프 50일쯤 남았는데 체중관리 조언 부탁드려요! [4] newfile 헬린솜솜 2020.09.28 128
68087 선생님들 조언을 구하고 싶습니다. [3] update 초보자123sdf 2020.09.28 72
68086 펌프모드 [4] update 뿌링클피자조아 2020.09.27 109
68085 운동 대비 식사량 [5] update 빽머슬 2020.09.26 234
68084 노익스 섭취 질문 입니다 [4] update recyclejoe 2020.09.25 151
68083 계란흰자vs닭가슴살vs소고기 [6] update recyclejoe 2020.09.25 290
68082 선배님들 단백질보충제 섭취 추가.. [5] update 바프가목표다 2020.09.25 194
68081 식단 조언 해주실 분 계신가요??? [5] update 전역57일 2020.09.24 196
68080 종합비티민 아르기닌 아슈와간다 복용 [3] update 명린이 2020.09.24 179
68079 헬스 끝난후 보충제 섭취 안하면 [7] update mylife365 2020.09.24 597
68078 클리어머슬과 bcaa 질문 [6] update lcs4544 2020.09.24 151
68077 헬린이인데 식단 봐주세요 [5] update 복부얼짱 2020.09.24 248
68076 노익스 먹는데 베타알라닌 아르기닌 타우린 추가로 먹어도 되나여 [6] update recyclejoe 2020.09.23 165
68075 식단 조언 부탁드립니다 [6] update 화선 2020.09.22 193
68074 유통기한 1년 지난 콰드라린 버려야겠죠..? [7] update 김대호두 2020.09.22 187
68073 2개월간 보조제를 먹고있습니다. 보조제 휴지기가 필요한지 궁금합니다. [9] updatefile 여명작전 2020.09.22 294
68072 물대신 블랙커피랑 유청이랑 섞어먹으면? [7] update 보미아리유성 2020.09.22 264

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 678 pt
  • 2 미니밍 536 pt
  • 3 Thor_ 522 pt
  • 4 Pizza 475 pt
  • 5 아들이야너 355 pt
  • 6 슈퍼희몽이 280 pt
  • 7 크나큰 257 pt
  • 8 재미짐다이어트 214 pt
  • 9 퍼펙트바디 117 pt
  • 10 Heart 80 pt