안녕하세요~ 날이 무척 더워지고 있네요.


다름이 아니라 소화에 대해서 여쭤볼게 몇가지 있어서요. 


저는 살이 잘 안찌는 체질입니다. 


삼시세끼는 챙겨먹고 있는데 설사도 자주하고 먹는게 다 변으로 나오는거같아서 


소화관련 영양제나 소화효소를 먹으려고 하는데 도움이되는지 여쭙고 싶습니다.


전에 집에 요구르트가 많이 있었던 적이 있는데 밥을먹고 요구르트를 한개씩 꾸준히 먹어줬더니 살이 2키로 정도


찐적이 있는데 소화랑 관련이 있지않을까해서 이렇게 질문드립니다!


선배님들의 고견 기다리겠습니다!


감사합니다.

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