266BEDEE-15F9-4C7E-8B09-3F3B7AB6E0F8.png 갈비뼈에 문제가있는지 통증이느껴지네요 ...

병원가보니 늑골염좌라하고 경과보고 CT까지 찍게될수도 있다네요 ㅠㅠ...그래서 쉬는동인 식단이라도제대로가야해서 사진첨부합니다! 

체지방3% 근량 33~34왔다갔다합니다.170/60 이구여, 기초대사량은 1650정도나옵니다!! 식단비율 괜찮나요?? 아침에 그래도 공복유산소 살살30~40분 하고있습니다. 댓글부탁드립니다!

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