다이어트중인 헬린이 입니다 헬스장에서 추천받아 미트리 슬라이스 양념 먹고있는데 너무 물려 잇메이트 양념으로 바꿔볼까하는데 잇메이트가 나트륨(445)부터 당 (8.7g 9%)이런게 차이가 많이나더라구요 운동은 pt받으면서 웨이트 두시간정도 유산소 30분 정도 하고있습니다 닭가슴살 하루에 3봉지에서 4봉지정도 먹는데 바꿔도 크게 상관없을까요?? 

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