문의! 1

2013.04.21 20:44

fmjjlk

제가 키174 몸무게65인데 몸을 진짜 크게만들고 싶은데 지금 헬스한지는 한2달반정도 됫는데 지금 복합단백질 3만6천원짤리 초코맛이것만 먹고잇는데 저살라고하거든요 근데 저는 괴물같이 크게 만들고싶은데 어떻게 안될까요? 이제 저의 진로도 찾고 보디빌더가 꿈입니다.... 7~8만원의 그사이에  보충제라던가 아미노산 아니면근육펌핑  추천해주세요   헬스 트레이너분이 많이 도와주고저는 보통인데 운동하면 운동선수형으로된다고하셔서얼심히라고있습니다 그리고 트네이너분들도 막헬스장가면 몸좋은사람들보면 남꿀리고 그러지말라고  하고 무게같은거 있으면 막 못들거같은데 일딴하면 해보라고하니까 도와주면서 하니까 되더라고요 진짜 운동열심히해서 근육크게 키우고싶어요 저는 3분할로 하거든요 하루는 가슴 삼두 둘쨰날은 등 이두 셋쨰는 하채 어꺠  7~8마누언에 추천부탁들입니다보충제 .산소질소펌핑 막다양하게 그가격대의살라고하는데 추천좀해주세요

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