바벨스쿼트는 안하고 


고블릿스쿼트만하고 있습니다 무릎이 그다지 좋지않아 바벨로 중량치다 금방 고장나더라고요 


스쿼트할때마다 앞발이 조금 들려서 무릎의 중심이 잡히지 않더라고요 


그래서 친구 추천으로 역도화를 사볼까하는데 고블릿이나 맨몸정도하는데 역도화 사는건 좀 과소비일까요?

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