안녕하세요. 제가 어제 벤치프레스 하나 더 무리하게 하려다가 못올려서 배쪽으로 바벨을 굴린다음에 겨우 일어났습니다.배쪽에서 잘 안굴러가서 낑낑대다가 밀었는데 오늘 일어나니까 배가 아프네요.. 누르면 바로 통증이 와요.. 벤치 60kg이라 별로 안무거워서 크게 걱정은 안되지만 혹시 이게 멍든게 아니고 내장쪽 문제일수도 있을까요?

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98010 크레아틴 로딩기 5일째.. [4] update 제오삼재 2021.05.03 151
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98004 밀리터리프레스 할 때 승모에 힘이 들어가는건 무슨 문제일까요? [8] update hyunjin77x 2021.05.02 274
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98002 다이어트 탄수화물 섭취 [6] update 팽이 2021.05.02 209
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97999 운동전 아르기닌+부스터 [7] 뿌링클피자조아 2021.05.01 209
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97996 혹시 요즘도 세관 취하가 있나요? [9] file 로디 2021.05.01 153
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97993 제가 하는게 올바른 다이어트 방식인가요..? [14] 우체부 2021.05.01 289
97992 자세가 잘못돼도 무게 많이치는게 근력향상에 좋나요 [7] 두부조림 2021.04.30 350
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