곧 설날입니다.
여러분 새해복 많이 받으세요:)

그리고 곧 저와 대부분의 사람들에게 닥칠 이미지도 함께 첨부

정체중.jpg

불-편

그럼 1월의 일지왕 공개합니다.

[1월의 일지왕]

1. 일지계의 뉴페이스: makimakima
2. 베스트 포토제닉: 내여친바벨
3. 나는야 소통왕: 치업
4. 됐고 걍 1위: tigeraph

당첨자 분들은
sponsorship@monstergroups.com 여기로
적립금 받을 사이트의 이메일 주소를 위 메일로 보내주세요:)
뿅★
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공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 193
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85724 턱걸이 자세 한번 봐주세요 [3] newfile 점심은급식 2019.05.25 220
85723 스쿼트 시 사용하는 괜찮은 무릎 보호대 추천좀 받을수 있을까요?? [4] new 라페라리 2019.05.25 55
85722 운동루틴에 대해서 질문드립니다 [3] new 스쿼트스쿼트 2019.05.25 48
85721 벤치프레스 관련 질문드립니다 [2] new 잉뿌잉 2019.05.25 56
85720 5월 25일 토요일 등 이두 운동일지 [1] new makimakima 2019.05.25 19
85719 오버헤드프레스 중량이 원래 잘 안느나요? [5] new 타카하기동쪽 2019.05.25 151
85718 운동을 계속해야하나 고민입니다 [5] new 돌크리트 2019.05.25 149
85717 가슴운동 끝나고 삼두는 10세트 정도만 해도 괜찮을까요?? [4] new 민쨩 2019.05.25 170
85716 이게 운동이름을 모르겠는데 [6] new 민쨩 2019.05.25 136
85715 3분할 하시는 분들 중에서 [5] new Unnn 2019.05.25 116
85714 부스터 섭취 질문입니다 [9] new 전성재 2019.05.25 64
85713 선배님들 도와주세요 자문 좀 구하겠습니다 [3] new 엘마르 2019.05.25 39
85712 풀업자세 질문요 ... [3] new 운동하는 2019.05.25 78
85711 바디프로필 친구가찍는데.. [2] update 멸치탈출하고싶다 2019.05.25 152
85710 5/25 체크아웃전 간단히 [5] updatefile 커팅러 2019.05.25 183
85709 5/25 어꺠운동 일지 [1] update 멍뭉이 2019.05.25 32
85708 다이어트 할 땐 단백질 섭취 어느 정도로 해야 하나요 [5] update 밖에비온다 2019.05.25 156
85707 하루 단백질 섭취량의 70% 가량을 보충제로 채우는데 [5] update 밖에비온다 2019.05.25 244
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