에반게리온 같은 몸을 만들고싶어서 운동을 시작하였으나

옷을입으면 어좁이처럼 보이고 두깨만 두꺼워 보이는 체형입니다

등운동과 어깨운동 위주로 열심히 프레임 넓혀보려 애써도

체형이 어좁이에 통짜몸이라 흥미가 많이 떨어지는데

저같은 체형은 어찌 운동하고 어떤 몸을 만들어야 할까요..? 조언부탁드립니다

좁은 프레임에 통짜몸 갖고 멋진몸 만드신분 혹시 있을까요~?

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