어깨 통증 7

2021.07.17 19:02

NiNo

 제가 타악기 전공이라 어릴때부터 왼쪽 어깨가 항상 안좋았습니다. 지금은 그만 둔 상태지만 통증은나아지지 않아 병원을 가보니 윤활낭염에 마치 연세 드신분처럼 닳아있다고 하더라고요. 

이럴때는 왼쪽 어깨는 아예 근력을 안하는게 맞는건지 아니면 어느정도 근육을 키워서 근육으로 버텨야? 하는지 궁금합니다. 감사합니다. 

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