MG WOD 130726 2

2013.07.27 00:20

Rich Froning

lying leg curl 3

 

dumbbell stiff legged deadlift 5

 

dumbbell leg curl 3

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barbell full squat 5

 

leg extension + one leg extension 5

 

dumbbell lunge 5

 

dumbbell calf raise 3

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