5. 10 운동일지


태양예배자세 10분
스트레칭 5분


딥스 100
풀업 100
레그레이즈 300


스트레칭 5분



체육관에 무게딥스 할때 연결하던 쇠사슬 없어졌어요ㅠㅠ
철물점에가서 하나 사야겠네요^^
몬짐이 조용한거보니 벌써 주말인가보네요ㅎㅎ

다들 주말 잘 보내세요^#

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