웨이트 직 후 스트레칭하는건 알겠는데
근육통이 있는 기간 아픈데 꾸역 꾸역 스트레칭 하는게 좋은지
안하는게 좋은지..Yes or No

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 크나큰 90 pt
  • 2 Pizza 76 pt
  • 3 아들이야너 64 pt
  • 4 김총경 47 pt
  • 5 퍼펙트바디 26 pt
  • 6 미니밍 16 pt
  • 7 운동경력2시간 16 pt
  • 8 미국헬리니 13 pt
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  • 10 하체져앙 9 pt