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1090 |
세트간 휴식시간 어느정도 이신가요?
[12]
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소르히이 |
2014.02.11 |
11547 |
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1089 |
어깨 하체 순서 질문
[2]
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헐키_hki0618 |
2014.02.11 |
2361 |
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1088 |
2/9 운동
[4]
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almond |
2014.02.11 |
913 |
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1087 |
2.10운동일지 [등/이두]
[3]
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천공 |
2014.02.10 |
991 |
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1086 |
2월 10일 팔&후면삼각근&복근.
[4]
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superhotdog |
2014.02.10 |
1165 |
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1085 |
leg shoulder days 2.10
[2]
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맛스타 |
2014.02.10 |
974 |
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1084 |
10 leg, chest,shoulder
[8]
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건강지킴이 |
2014.02.10 |
978 |
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1083 |
조쉬 할러데이(Josh Halladay)의 어깨운동
[1]
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건강지킴이 |
2014.02.10 |
1197 |
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1082 |
조 레이몬드의 식사
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건강지킴이 |
2014.02.10 |
1138 |
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1081 |
2월 9일 어깨&종아리.
[6]
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superhotdog |
2014.02.09 |
927 |
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1080 |
어깨 밑 소근육 (Shoulders Traps Forearm Calves ) 02.09
[13]
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맛스타 |
2014.02.09 |
1628 |
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1079 |
9 back,shoulder,biceps
[2]
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건강지킴이 |
2014.02.09 |
827 |
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1078 |
2월 8일. 등&후면삼각근.
[8]
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superhotdog |
2014.02.08 |
1202 |
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1077 |
밥3공기먹고 back( Lower&lats &middle )&biceps
[6]
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맛스타 |
2014.02.08 |
1092 |
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1076 |
(2/8) 어깨,삼두,이두,복근 입니다.
[6]
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망구망구 |
2014.02.08 |
1101 |
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1075 |
2/7 운동
[7]
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almond |
2014.02.08 |
1087 |
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1074 |
8 chest,leg,back,shoulder
[8]
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건강지킴이 |
2014.02.08 |
948 |
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1073 |
2.7운동일지 [하체]
[10]
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천공 |
2014.02.07 |
1054 |
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1072 |
2월 7일 가슴&종아리&복근.
[15]
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superhotdog |
2014.02.07 |
1472 |
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1071 |
오늘 운동
[4]
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소르히이 |
2014.02.07 |
1073 |
