제목 그대로 요즘들어 밥을 먹어도 힘이 난다!! 이런 느낌이 없고 축 처집니다.

그러다보니 운동을해도 억지로 터덜터덜 가게 되네요.


얼마전만해도 하나만 더! 하나만 더! 이랬다면

요새는 아이고 지치네 고만하자 이런 느낌입니다.

식사량을 줄이지도 않았고 무게를 늘리지도 않았는데 왜 이럴까요? 단순히 더워서 이런걸까요?


그리고 혹시 이럴때 한 번씩 마시는게 부스터? 인가요?


힘이나게 도와주세요ㅜㅜ

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
98854 등 운동 프로그램 관련 [8] kunta18 2021.07.29 139
98853 다이어트 식단 질문 [4] 진짜멋잇어지고싶다 2021.07.29 75
98852 카프레이즈시 통증 [8] 후방경사주의 2021.07.29 74
98851 선배님들께 질문이 있습니다. 현재 하루 15회×15세트 턱걸이 하고 있는데요. [9] 성공777 2021.07.29 185
98850 냉방병 때문에 두통있을 때도 운동하시나요 [7] 최철길 2021.07.29 116
98849 헬린이 맨몸운동 루틴 조언부탁드립니다 [4] file 제오삼재 2021.07.29 126
98848 다이어트 관련 질문입니다 [6] file Spont 2021.07.29 64
98847 로잉머신 런닝.사이클 대용 여부 [8] Bisu9 2021.07.29 74
98846 부상 후 1년 그리고 복귀 [6] file 코코스 2021.07.29 240
98845 경력자분들께 루틴 여쭤봅니다! [8] 그뉵그뉵예 2021.07.29 121
98844 근질과 데피가 너무 안나와서 고민입니다 [7] micalles 2021.07.29 230
98843 성장기때 웨이트 시작한사람 [6] 보비디보비디 2021.07.29 240
98842 황철순 선생님께 pt.. [12] 열정만큼은헬창 2021.07.29 423
98841 헬린이 입니다 [9] ddxfs 2021.07.28 118
98840 네이버 지식인 몬짐 답변자 수준이 왜이런가요? [7] file 아몬드브리즈 2021.07.28 312
98839 백익스텐션 질문 [5] 보비디보비디 2021.07.28 71
98838 등 움직임 질문드립니다! +영상 [4] file 안녕하세오 2021.07.28 99
98837 어깨하는날을 이렇게해도될까요? [7] 서뿅 2021.07.28 148
98836 골격 좀 봐주실 수 있나요? [7] file 헬린이925 2021.07.28 336
98835 홈트 5개월 차 인바디 분석 좀 가능할까요? [7] file 인비스티 2021.07.28 142

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 아들이야너 29 pt
  • 2 Pizza 28 pt
  • 3 퍼펙트바디 19 pt
  • 4 하체져앙 16 pt
  • 5 복근만들고파 8 pt
  • 6 juicy0925 4 pt
  • 7 xxx몬스터xxx 4 pt
  • 8 DoubleDK 3 pt
  • 9 micalles 3 pt
  • 10 HelloRilakkuma 3 pt