번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
98487 내츄럴의 한계점은 어디입니까 ㅠ [22] o머슬맨o 2015.07.23 22710
98486 원래 레그프레스 무게가 스쿼트랑 엄청 차이나나요? [10] 몬스터쪼쪼 2017.05.25 22356
98485 준규빌더몸 로이드 [11] 몸부러워요 2019.01.15 21761
98484 몬스터짐 일지왕이 되면 유명선수와 1:1PT?!(12/2) [77] file 몬짐레이디 2015.01.05 21759
98483 빅머슬7 5x5 운동법 질문요! [5] 대대 2014.09.25 21295
98482 렛풀다운vs비하인드 렛풀다운 [11] jinhyukkk 2015.10.22 21242
98481 5.2칼로리 컷팅 베이스 질문입니다. [2] file Pooppo 2018.01.26 21212
98480 스미스머신 벤치프레스 좋나요? [7] samura 2014.10.01 20998
98479 추나요법 vs. 도수치료 [10] 아이구야 2018.09.20 20983
98478 머신으로 벤치프레스 해도 될까요?? [15] 보라빛방 2014.03.03 20948
98477 스쿼트를 하면 원래 척추기립근에 통증이 오나요? [9] incleaf 2014.11.13 20690
98476 아침에 웨이트 운동은 비추천 인가요? [9] wise 2015.02.05 20658
98475 남자 골격근량 체지방 [5] 헬스병아리49 2018.06.19 20495
98474 180에 적당한 근골격량 [10] 뼈속까지악동 2016.06.23 20134
98473 여자가 웨이트 트레이닝을 하면 어떤루틴이 좋나요? [3] 몸짱일진 2014.05.20 20036
98472 칼로리몬스터 드시는분들 계세요? [5] 스트릿피퍼 2016.09.15 19912
98471 공복 근력운동은 소용이 없나요? [15] 또니똔이 2016.08.23 19235
98470 정봉길 선수 2분할 질문 드립니다. [13] 린난 2017.08.16 19141
98469 가슴이두,등삼두 vs 가슴삼두,등이두 [7] 김시현 2015.09.20 18976
98468 3대 500? [4] 신지석 2018.06.17 18888

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Pizza 252 pt
  • 2 Thor_ 219 pt
  • 3 김총경 212 pt 1
  • 4 아들이야너 172 pt 1
  • 5 크나큰 151 pt
  • 6 미니밍 124 pt
  • 7 퍼펙트바디 95 pt
  • 8 재미짐다이어트 72 pt
  • 9 운동경력2시간 55 pt
  • 10 onestar 24 pt