한의원 5

2020.03.23 00:26

Unnn

 손목 삐엇을때(인대가 늘어낫슺니다) 다들 한의원에서 침맞는 것과 정형외과가서 물리치료받고 약먹는것에 더 효과를 보셧나요??

삔진 좀 됫고 처음에 약 한달간 정형외과 다니면서 약먹고 물리치료받으면서 운동쉬고 하다가 일상생활에 문제 없을 정도되자 운동다시 다니며 하는데 바벨컬 시에만 통증이 좀 잇어서 내일부터 헬스장도 문닫는다 해서 치료 더 받을라하는데 어디를 갈까요??

혹시 한의원 다니시면서 치료받으신 분들은 몇번정도 가셧나요??

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 천.기.누.설! 프로 선수들의 스택 몬스터마트에서 독점공개! JBAN 2020.05.28 553
공지 전국체전 출신과 함께하는 6월 첫째주 헬스의 정석! 수요일 오후 3시! [23] JBAN 2020.04.20 3807
93026 닭가슴살 쉐이크 드시는분들 조언좀 해주세요 [4] 유산소는수영 2020.05.31 95
93025 헬린이 운동 및 식단 좀 봐주세요! [3] 라이한2 2020.05.31 90
93024 마이프로틴 배송 [6] 히휸혈 2020.05.31 148
93023 과부하 [2] 슈퍼세트 2020.05.31 64
93022 운동시 매종목마다 다털고가시나요? [5] 한조냥 2020.05.31 341
93021 운동을 못하는 날의 경우 [8] monsterfit 2020.05.31 221
93020 [상처사진 ㅜ]스쿼트 견착 위치 [3] file 꿀떡냠냠 2020.05.30 275
93019 푸시업 가동 범위 [5] 근파워대박 2020.05.30 129
93018 레이즈 운동 [4] 슈퍼세트 2020.05.30 115
93017 바디프로필 후 부종 [3] 삼겹살이제일좋아 2020.05.30 158
93016 패러럴 그립 풀업 [3] 슈퍼세트 2020.05.30 103
93015 가성비 헬스나시 추천좀 부탁드립니다!! [3] 전역까지10일 2020.05.30 121
93014 스쿼트 할때 발방향에 대해 궁금합니다(수정) [7] 운동강박증 2020.05.30 176
93013 3분할루틴 평가좀 부탁드리겟습니다ㅠ [11] 경피헬 2020.05.30 184
93012 인버티드로우 장점이 뭔가여??? [6] recyclejoe 2020.05.30 144
93011 게토레이 웨이보충제랑 같이 먹어도되나요? [5] 멸치탈퇴 2020.05.30 95
93010 저는 나약한 놈입니다. [4] 코르마 2020.05.30 195
93009 헬린이 입니다 궁금한게 있습니다!! [5] 헬린이진짜헬린이 2020.05.30 106
93008 풀업 칼로리 소모량 [5] 터야댜타나나댜 2020.05.30 191
93007 손목 통증 문의드려요.. [4] 아앗잇 2020.05.30 97

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 192 pt
  • 2 Pizza 151 pt
  • 3 미니밍 97 pt 1
  • 4 HONGPARK 92 pt 1
  • 5 크나큰 75 pt
  • 6 Fitsroc 67 pt
  • 7 Thor_ 53 pt
  • 8 퍼펙트바디 33 pt
  • 9 운동과과학 28 pt
  • 10 날개를달자 25 pt