이제 나이도 30이라


기나긴 다이어트와 요요의 무한루프에서 벗어나


쇠질을하며 근육맨이 되는 정도를 걷기로 마음을 먹었습니다.


거금 100만원을 준비하여 PT와 닭찌찌+야채를 먹을 준비도 완료하였습니다.


하지만 지방의 신생도시라 주변의 피트니스가 영 별로인 것 같습니다.


OT받으러 가니 "그렇게 하시면 저랑 싸워서 저한테 데미지도 못주세요. 제가 때리면 어떨꺼 같아요?"


이딴 소리하며 이두를 보여주는 견습트레이너를 보고 어이가 털리더군요.


아 대형헬스장은 별로인가 하며 수소문 끝에 주변에 헬스장을 하나 찾았습니다.


프라이빗 피트니스라고 하는데 관장님께서 미스터코리아를 포함한 각종 대회(10여회)에


참가하셔서 수상하신 이력이 있으시더군요.


프라이빗짐이다보니 많은 인원이 운동을 하고 있지는 않지 않을까 생각합니다.


비용은 굉장히 합리적이라고 생각하는 정도인데 헬린이가 배우기 이 정도 조건이면 훌륭한 편인가요?


긴글 읽어주셔서 감사합니다. 모두 득근하시는 하루가 되길 기원합니다.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 7586
88804 9/18 어깨운동 일지 [1] new 멍뭉이 2019.09.18 22
88803 체지방 관리 질문드립니다 [1] new 얼굴살빼기 2019.09.18 21
88802 프로틴 단백질 함량 [3] new 뉘예뉘예 2019.09.18 25
88801 운동 두번 단백질 [4] new 알려주세요!! 2019.09.18 35
88800 약 12kg를 감량했는데요. [1] new Dryice 2019.09.18 38
88799 디로딩 후 수행능력 저하... [4] new 운동에맛들림 2019.09.18 33
88798 케이블 오버헤드 익스텐션 할때 로프vs 스트레이트바^^~ [3] new Jdbshsha 2019.09.18 33
88797 헬린이 팔운동 질문이요! [4] new 이종보 2019.09.18 49
88796 2분할 루틴 질문 입니다 [2] newfile 얼룩다람쥐 2019.09.18 51
88795 바디프로필 D-44일 치팅밀 질문 드립니다 [2] new 빵뎅일흔드록바 2019.09.18 55
88794 리프팅 벨트 추천좀 부탁드립니다 [1] new tjs95865 2019.09.18 38
88793 보충제 문의 [4] new 떠오르는팝콘 2019.09.18 62
88792 고수님들..어제 잠을 못잤습니다.. [1] new 신타1 2019.09.18 94
88791 둔근 스트레칭 방법이 있나요? [4] new 도란도란 2019.09.18 59
88790 단백질 급원 [3] new 살말고근육 2019.09.18 110
88789 린매스업 식단질문 new 꿈많고근육적은헬린이 2019.09.18 47
88788 헬스 2개월차 삼분할 루틴 조언좀 부탁드립니다. [1] new 로야이 2019.09.18 92
88787 운동 잘하고있는지 한번봐주세요ㅠㅠ [1] new 헬린이부터시작 2019.09.18 83
88786 운동 가이드 요청) 8개월째 운동중인데 몸이 좋아지는지 모르겠네요. 제발 도와주세요. [4] new 10kg 2019.09.18 319
88785 액상 초크 사용해보신분 있으신가요?? [2] new 몰상식 2019.09.18 56

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Thor_ 531 pt
  • 2 김총경 491 pt
  • 3 아들이야너 410 pt
  • 4 Pizza 383 pt 1
  • 5 151 379 pt 1
  • 6 크나큰 341 pt
  • 7 superhotdog 151 pt
  • 8 퍼펙트바디 113 pt
  • 9 커팅러 81 pt
  • 10 루인 47 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL