스쿼트는 바벨 목뒤에 얹은상태로 서있는상태. 벤치프레스는 바벨 두팔로 번쩍 들고 있는 상태에서 오래 기다리다보면 간신히 또 1개 되고 그러자나요. 어느지점부터 그렇게 짊어지고 있는자체가 부들부들떨리고 힘든 상태에서 한 5분정도 그상태로 버티면서 있으면 또 1개할수있을거같은데. 5분동안 기다리면서 한개더 한개더 하다보면 끊임없이 될거같은 느낌있는데 그럼 실패지점이 없지않나요 있더라도엄청 멀게 느껴지는데 대충 실패지점을 어느타이밍으로 잡나요?

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