언더아머 입을려면 3대 무게 합이 1rm기준 500넘겨야 한다던데... 헬스장에서 500못넘기고 언더아머 입으면 쌍욕먹나요??

 

유튜브 보는데 이런 영상 좀 올라오는데 이건 누가정한 기준인가요..? 농담반 진담반으로 글써보네요..

 

 

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