단백질 먹고 팔 운동 해서 전보다는 좀 살집이 붙었는데요

근육이라는 티가 안나요

여자라서 그런지 배구 선수들 팔처럼 그냥 살만 있는 것처럼 보이고 (그분들도 근육이겟지만요)

힘을 줘야 근육이 나오는데

다른 여성 분들 보면 그냥 가만히 있어도 근육선들이 보이더라고요

살을 빼야할까요 ㅠㅠ

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