B9362AB5-0080-447A-9705-65ACB0816470.jpeg092E64BC-74C4-4873-9E74-0C181807BEEB.jpeg제가 저탄고지로 10kg를 뺏는데요 (뺏을때 인바디) 그때 진짜 탄수화물 1끼만먹을때 였는데

지금은 5kg 정도 다시 쪗는데 다이어트하기전에

얼굴살이 좀 있었는데 너무 극단적으로 다이어트하니까 얼굴살이 노화가온듯이 홀쭉해졌는데 

다시 살찌면 안돌아올까요?  아마 얼굴살 있을때는 74kg에 체지방률 20정도 됫던거같은데 

극한 다이어트 했을때 63.5kg에 체지방률 5프로구여 지금은 70kg에 체지방률 10프로입니다

다시찌면 돌아올까요?

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