웨이트운동한지는 2년정도됐구여 그동안 운동하면서 몸에 문제가없었는데

한달전부터 삼두운동을 할때 팔꿈치가 조금씩 통증이 있었지만 하루지나면 괜찮아서 걍무시했는데

요즘은 통증도심해지고 다음날이되도 통증이있네여

특히 바벨익스텐션(이거명칭이맞나모르겟네여)...누워서 바벨만잡으면 통증이시작됩니다

다른부위 운동할때는 통증이없다가 삼두만할려고하면 아프네여

왜이런거죠 ㅡㅜ?


 

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