추나요법은 한의원에서 손으로 하는 거고

도수치료는 정형외과에서 물리치료 받는 건데


추나요법은 1회당 3만원 정도 하고

도수치료는 1회당 13만원 정도 한다고 합니다.


추나는 실비적용이 어렵고

도수는 실비적용이 된다고 하네요.


실비적용도 중요하겠지만, 어떤 게 더 효과가 있나 궁금해서요.

인터넷 검색하면 홍보글 뿐이고 의사님들한테 물어보면 다 자기 분야가 옳다고들 하셔서

고민이네요.


며칠 전에 거묵목이랑 척추측만 골반 틀어짐 등....(종합병원이네요 어휴 ㅠㅠ)으로

헬스 하지 말라고 권고 받아서

생활습관으로 개선하고 꼭 치료도 받고 싶은데

뭐가 더 좋은지 판가름이 안 납니다..


헬스 하신 분들은 치료 많이 받아보셨을 거 같아서요!

경험자 분들 답변 부탁드리겠습니당!!


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 5월 27일 오후 3시! IFBB 프로 교육하기 Part.2 개봉박두! [20] JBAN 2020.04.20 3088
92810 어깨넓이의 핵심 현재 쇄골모양은 평생 간다 [4] 911 2017.09.28 11284
92809 하부 승모근을 발달시킬 수 있는 운동이 뭐가 있을까요? [8] wndud9205 2014.12.31 11260
92808 친업 운동할때 주의사항과 좋은 간격? [7] 바라쿠타 2014.12.15 11256
92807 웨이트 주3회 운동 괜찮나요? [14] 구조거니 2017.04.19 11252
92806 운동후 술먹으면 안한거보다 못하나요? [7] 미미차차 2016.01.26 11239
92805 몸이 두꺼워? 지는 법? [25] file P군 2015.05.12 11182
92804 파워레그프레스와 스쿼트 중량차이 [21] 발볼러 2017.02.05 11101
92803 피라미드운동vs역피라미드운동 질문드립니다! [6] 영원한노력 2014.01.22 11087
92802 보통 3대 300이라 할 때 [12] Hellinii 2018.09.15 11009
92801 키170이면 골격근량 몇정도 되야 근육좀있네할까요? [10] file 간이약했다니 2018.11.06 11008
92800 내츄럴의 한계는?? [7] 유영훈 2016.04.28 10796
92799 헬스6개월 몸변화 [10] file 그래구로 2017.01.05 10779
92798 촛대뼈(정강이)옆 근육 통증 [1] pnc 2015.10.13 10766
92797 아랫가슴 운동안하면 가슴쳐지나요? [9] Mr.헬린이 2018.04.11 10641
92796 남자 평균 골격근량 [4] frank2000qsi 2018.08.30 10627
92795 세트간 휴식시간 어느정도 이신가요? [12] 소르히이 2014.02.11 10611
92794 바벨로우의 대한 자극점 정확히 어떤 것이 맞나요? [7] 패트릭 2013.10.10 10599
92793 체지방 10프로면 근육량이 얼마나되어야 몸이 좋은걸까요 [8] samura 2015.02.12 10545
92792 술먹고 운동해도 되나요 [3] 김현도 2016.08.02 10517
92791 벤치 100kg가 쉬운일은 아닌거죠? [20] 에당아자르 2015.11.12 10508

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 아들이야너 681 pt
  • 2 미니밍 584 pt
  • 3 김총경 570 pt
  • 4 Thor_ 545 pt
  • 5 Pizza 422 pt
  • 6 크나큰 201 pt
  • 7 운동과과학 137 pt
  • 8 HONGPARK 116 pt
  • 9 퍼펙트바디 76 pt
  • 10 커팅러 46 pt