데드리프트나 바벨로우 하고나면 꼬리뼈위 뼈가 아픈듯한 느낌이 있네요.. 여기부터 기립근이라서 시큰한건가요? 근육통으로 봐도 무관합니까?

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공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 1412
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86362 가벼운 무게로도 스트렝스가 가능한가요? [6] new 근파워대박 2019.06.19 109
86361 헬스장에서 지인 가르쳐줘도 되나요? [5] new mbbu 2019.06.19 141
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86359 노카페인 부스터 추천좀 해주세요~! [1] new 근6 2019.06.19 27
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86356 보충제에서 wpi 와 wpih와의 다른점이 무엇인가요? [3] new 운동하는칸 2019.06.19 91
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86352 6월 18일 화요일 하체 삼두일지 new makimakima 2019.06.18 24
86351 광배근과 대원근 [5] newfile 부엔디아 2019.06.18 233
86350 다이어트시 근육량 감소에 대해서.. [5] new HelloRilakkuma 2019.06.18 147
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