번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 3264
1752 요가의 역사와 분류에 대해 자세히 알수 있는 서적 추천받아염~ [2] 야메운동 2015.03.05 473
1751 심관장님께서 웨이트 초보자는 무분할 3대운동 트레이닝을 하라고 하셨는지 오늘 확실히 알았네요 [5] 전투복 2015.03.04 4982
1750 스미스머신 벤치프레스 [5] file 몽키.D.루피 2015.03.04 2350
1749 턱걸이를 못하겠어요... [12] yungwun 2015.03.04 1190
1748 운동루틴, 보충제, 허벅지 통증 문의드립니다 [10] 몸만들기 2015.03.04 758
1747 고중량 운동을 하면원래 이리 자극이 뭐랄까 별론가요 ? [14] o머슬맨o 2015.03.04 2893
1746 머슬아카데미라는 곳에 대해서 궁금한게 있는데요 [9] 전투복 2015.03.04 1686
1745 스쿼트시 일어나는 동작이 잘 안됩니다. [8] wise 2015.03.04 1009
1744 역도화는 스쿼트만을 위함 인가요? [10] sss1004 2015.03.03 14866
1743 서울에 보디빌딩을 배울만한 곳이 어디 있나요 [9] 전투복 2015.03.03 721
1742 렛 풀 다운시 어깨통증 [6] 쿨쿨 2015.03.03 2875
1741 스트랩 처음 쓰는데... [6] 크르노 2015.03.03 527
1740 벌크의 필요성? [2] 구조대 2015.03.03 607
1739 처음 시도하는 다이어트 입니다... 도와주세요 [1] 알뢉헬쑤 2015.03.03 406
1738 하루 두번 웨이트 음식섭취 방법 [4] 정서퍼 2015.03.03 1027
1737 '먹어도 안 찌는 체질'은 기초대사량의 문제인가요? [2] 베지터 2015.03.03 1036
1736 벤치프레스와 푸쉬업의 다른점이 무엇인가요 [5] 전투복 2015.03.03 870
1735 벤치프레스 너무 약해요 흑흑 [10] 근육맨일병 2015.03.03 905
1734 3.3일 어깨 [6] 바쁘다바뻐 2015.03.03 392
1733 나우무맛or성풍+아토믹7 [4] mjkim5977 2015.03.02 783

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