번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 프로트레이너 자격증 접수 마감 10/17 글래머에디터 2019.09.24 4303
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 12889
3826 골근 45키로 정도 만들려면 키가 어느정도나 되어야 한나요? [11] 보보스 2018.03.19 1816
3825 벤치프레스 꼭해야되나요? [12] 리휜 2018.08.25 1816
3824 난생처음 턱걸이 [16] 프로 홍혜린 2014.10.27 1817
3823 운동추천이나 조언은 함부로 하는게 아닌 것 같습니다 ㅜㅜ [21] 누누냥 2016.11.21 1817
3822 맨몸운동 매일 하는데 할때는 빡신데 다음날 근육통없어요 ㅜㅜ [5] Spotlight 2017.01.09 1817
3821 복근운동 하면 배에 쥐가나요 [3] 하이브 2018.01.19 1817
3820 운동하시는 분들은 혈액 검사 시 신장 관련 수치가 다 높게 나오나요? [8] 피터톰 2015.06.30 1818
3819 버피테스트 vs 유산소 운ㅇ동 [4] t1503s 2016.02.01 1818
3818 전완근 발달에 대해 질문 [6] file 생각없이막할때 2017.10.09 1818
3817 헬스 트레이너는 몸이 꼭 보디빌더여야 하나요? [14] 몸짱될꺼야아 2017.10.22 1818
3816 최연소 미스터코리아 김준호 선수님 [14] file 겸손 2017.12.24 1818
3815 (혐)마른비만 운동식단방향 상담(사진첨부) [9] file ET뉴비 2017.06.23 1819
3814 가슴 매스 향상을 위한 루틴 어떤가요 [11] 베지터 2015.02.26 1820
3813 운동을 할때 해당부위를 완전 지치게 하나요? [18] sdff6 2015.12.08 1820
3812 반월상 연골 파열 증상인가요? 수술후 운동은 못하나요? [2] 하드코어 2016.03.08 1820
3811 헬스 운동중에 제일 실력향상 안되는 게 몰까요 [18] 잇힝2 2017.09.11 1820
3810 풀업시 숄더팩킹 말이 다 다르네요. [8] 장발머리 2017.12.02 1820
3809 바디프로필 정확하게 1주남았는데 앞으로 어떻게 조절해야할까요?? [10] file 행잉러 2018.02.14 1820
3808 운동후 근육통이없으면 운동방법이 잘못된건가요 [4] NSNL 2018.06.24 1820
3807 마른체형 보충제 질문입니다. [4] 김기뱀 2013.09.22 1821

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