안녕하십니까? 저는 키 180 몸무게 82 골격근량 41 헬스를 너무나 사랑하는 일반인입니다.  다름이 아니라......저번주 부터 등운동시, 특히 로우운동... 원암덤벨로우 시티드로우 티바로우 등등등 로우 운동을 하면 오른쪽 승모근이 자극이 느껴집니다..... 갑자기 이래서 좀 당황스러웠는데 시간이 지나면 괜찮아 지겠지하고 다음운동하고 다음운동하고... 그러다가 오늘 등운동을 하는데 또! 어김없이 티바로우를 하는데 오른쪽 승모근이 자극이 오는겁니다...원암 덤벨로우를 해도 마찬가지..  오른쪽승모근만 자극이 옵니다... 근데 등에 자극이 오지 않는건 아닙니다.  똑같이 왼쪽오른쪽 등도 자극이 느껴지는데 승모근도 같이 자극이 오니... 그것도 한쪽만...ㅠ ㅠ,, 원래 이런적이 한번도 없어서 너무 당황 스럽네요 ... 그렇다고 등운동할때 로우운동을 뺄수도없고... 랫풀다운이나 데드리프트 백익스텐션  다 괜찮습니다.. 로우 운동할때만 오른쪽 승모근에 자극이 느껴집니다..  운동을 더 쉬어줘야할까요...? 최근에 특별히 어디 부상을입었다거나 한건 없습니다. 도저히 제머리로는 해답이 떠오르지 않습니다..  저 같은 경우를 겪어보신 몬짐선배님들 계신가요?? 조금만 도와주십시오...ㅠㅠ

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