5/8 어깨운동 0

2013.05.08 15:43

종혁

밀리터리프레스 5세트

덤벨프레스 3세트

사이드레터럴레이즈 3세트

벤트오버레터럴레이즈 3세트

케이블 프론트레이즈 3세트

비하인드 넥프레스 2세트


깔끔하게 끝냈네요 ㅎㅎ

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