안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.

 

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오늘은 2014년 뜨겁게 달군 제조사 RSP NUTRITION의 부스터 제품인 FAST FUEL 제품에 대한 리뷰입니다. 어느 순간 깔끔한 디자인과 함께 나타난 RSP NUTRITION은 다이어트제인 QUADRALEAN을 앞장 세우고 FAST FUEL - REGEN - CREADE 스택으로 인기를 누리는 회사가 되었습니다.  


결국 RSP는 2014년에 올해의 브랜드 상을 수상했고 많은 사람들이 RSP의 제품을 높게 평가하였습니다. 저도 처음 QUADRALEAN을 접했을 때 지금까지 나왔던 다이어트 제품과 상당히 차이가 있고 기본과 안전성에 충실한 제품이라는 생각이 들었고 결국 RSP라는 회사에 대한 관심을 가지게 되었죠.


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RSP는 신생회사의 느낌이 강하지만 2010년 이전부터 있었고 많은 스포츠 업계의 선수들에게 알려진 회사입니다. FAST FUEL의 경우도 과거에는 디자인이 저랬습니다. 무슨, 쥐시장에서 파는 콜드프XX의 디자인 같네요. 불타오르니~ 어찌되었든 2014년에 가장 인기를 누린 RSP의 제품 중 부스터는 어떤지 한번 보겠습니다.




1. 제품 평가


맛 : 

= 제가 먹은 맛은 오렌지, 와일드베리, 프룻펀치, 블루 라즈베리 중 블루 라즈베리 맛입니다. 일단 쉐이커에 이 제품을 타면 'WOW~It has a beautiful color'라는 탄성이 나옵니다. 아마도 제가 본 부스터 중에 가장 색이 이쁜것 같습니다. 어떤 색이냐고? 물으신다면 .... 구지 설명하자면 아주 짙은 파랑색 파다색? 이라고 표현할 수 있습니다. 근데 뭐 색에 비해 맛은 그다지 좋지 않습니다. 나쁜 맛은 아닌데 요새 워낙 맛있는 제품이 많다보니 맛있다고 표현하기 좀 그렇고 예전에 jack3d, 1M.R이 가진 블루 라즈베리 맛에서 약간 개선된 맛입니다.

 

풀림 :  ★★

= 일단 풀림은 좋다고 할 수 있습니다. 제품이 섞였을 때 아주 좋은 풀림을 보여주었고 섞은게 아니라 원래 섞여 있는 것처럼 보였습니다. 그런데 다 먹고 나면 이상하게 농도 짙은 거품이 쉐이커 주변에 남습니다. 고개 좀 미관을 흐려서 다시 한번 물을 부어서 먹어야 합니다. 분말이 약간 특이합니다. 세제처럼 입자가 크고 뭉쳐있는 것처럼 보입니다만 사실은 아주 곱게 풀립니다.


펌핑 :  ★★

= 일단 펌핑 감은 잘 모르겠습니다. 1서빙을 먹었을때 펌핑감은 별로 없었고 그냥 안먹고 운동하는 기분에 가까웠는데, 2서빙을 먹었을때는 나름 펌핑감이 조금 좋아졌다는 느낌을 받았습니다. 최근 테스트를 하는 부스터 이외에 카페인을 끊은 상태이기 때문에 펌핑감에는 더 민감하게 반응을 할텐데 아니었습니다.


근력 :  ★★

= 근력 증가 부분은 괜찮았습니다. 1서빙때에도 충분히 좋은 반응이었고 2서빙에서는 확실히 잘 밀린다는 느낌이 들었습니다. 최대 중량이 늘어난다기 보다는 반복횟수나 중량을 밀어내는 피크가 좋아진 느낌입니다.  


지구력 :  ★★

= 지구력 부분도 좋았습니다. 2서빙을 섭취했을때 확실했는데 땀이 많이 나는 것 빼고는 전체적으로 만족스러운 지구력을 보여줬습니다. 평소보다 지치는 조합으로 운동을 했는데 만족스럽게 했습니다. 


집중력 :  ★★

= 집중력 부분에서는 참 좋다고 봅니다. 역시 특출난 느낌이 없으면 집중력 부분에서는 더 좋은것 같습니다. 노익스가 그랬듯 심장이 심하게 뛴다거나 요힘빈 들은 성분이 그렇듯 머리가 아프거나 멍하다거나 혹은 환각작용이 있다거나, 운동중에 위장장애가 생겨서 운동을 못하게 된다거나 하는 느낌이 없으면서 운동을 잘 되게 하니 집중력부분에서는 좋았습니다.



 

2. 성분 상세리뷰


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RSP NUTRITION의 FAST FUEL은 1서빙 5.3g으로 kcal를 제공합니다. 주요 성분은 FAST FUEL NO MATRIX, FAST FUEL MAX CONTRACT MATRIX, FAST FUEL ENERGY MATRIX로 구성되어 있습니다.

FAST FUEL NO MATRIX는 총 250mg으로 아그마틴황산염, AAKG, 아르기닌 염산염의 조합입니다. 배합비율은 공개되지 않았지만 일단 Nitrosigine과 함께 가장 최근에 각광받고 있는 혈관확장 성분인 Agmatine Sulfate와 전통적으로 가장 높은 흡수력을 자랑하는 형태의 아르기닌인 AAKG, 염산염을 조합하였습니다. 양은 조금 부족하다는 생각입니다. 

FAST FUEL BCAA MATRIX는 총 2,500mg으로 BCAA인 류신, 이소류신, 발린을 첨가했고 비율은 2:1:1로 보입니다. 1250mg의 류신과 625mg의 이소류신/발린을 첨가한 형태로 보입니다. 약간 부족한듯하면서 또 그렇게 모자르지는 않다고 생각되는 양이네요.

FAST FUEL CONTRACT MATRIX는 총 1,750mg으로 크레아틴 모노하이드레이트, 베타알라닌, 글루타민의 조합인데 크레아틴과 베타알라닌의 조합은 근력/근지구력을 증가시키는 시너지효과를 일으키고 글루타민은 산화를 억제하여 근육의 수축력을 보완해주는 역할을 합니다. 아주 기본적인 조합인데 역시나 양이 좀 아쉽습니다..

FAST FUEL ENERGY MATRIX는 총 500mg으로 타우린, 카페인, N-아세틸-티로신인데 신경조절을 하면서 에너지를 공급하는 타우린과 전통적인 에너지 확장 성분인 카페인, 그리고 카페인과 타우린의 작용을 보조하는 격인 N-아세틸 티로신의 조합입니다. 모두다 정신력 쪽으로 작용하는 부분이 큰데, 역시나 이것도 함량이 아쉬운 부분입니다.

기타 성분으로는 구연산, 아세설팜칼륨, 천연&합성착향료, 이산화규소, 수크랄로스, 말산, 황색 제6호 색소입니다.



3. 종합평 및 추천등급

이 제품은 5점 만점으로 따지자면 종합적으로 4점을 줄 수 있는 제품입니다. 일단 제품의 조합이 참 깔끔한 편에 속하는 제품입니다. 혈관확장+근수축+집중력+BCAA 정도의 조합으로 최근 크레아틴+베타알라닌+카페인+류신+글리세롤+타우린+아그마틴 정도만을 조합한 아주 단순한 제품들(EX. 아미노펌프, 킬잇 등)보다는 다양한 성분이 첨가되어 있지만 사람에 따라 반응하는 성분이 다를 수 있다는 여러가지 조건을 고려한 조합으로 보입니다. 아쉬운 부분은 실제 효과를 좀 보려면 2서빙을 먹어야 한다는 것입니다. 물론 1서빙으로 어느정도 작용은 하지만 실제 확실한 부스터 효과를 보려면 2서빙이 딱 좋은 것 같다는 생각이 들었습니다. 너무 서빙당 성분 함량을 아낀 것이 아닌가 하는 아쉬움이 남아서 1점을 감점합니다.


2서빙 섭취 시 추천



STACK하면 좋은 제품으로는 RSP NUTRITION의 REGEN, CREADE 등이 있습니다.


제품링크 : http://www.mdmglobal.co/?act=shop.goods_view&GS=1145&GC=GE02

 

written by 우수

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