오늘 리뷰할 제품은 유당이 제거된 단백질 보충제 머슬밀크, 크레아틴이 들어있는 올인원 단백질 보충제 몬스터밀크, 운동 중 섭취하면 좋은 탄수화물+전해질 보충제 사이토맥스로 유명한 사이토스포츠의 머슬밀크 시리즈 중 '머슬밀크 웨이'입니다.


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1서빙에 단백질 27g을 함유하고 있으며, 10억 마리의 유산균이 들어있다고 합니다. 1.85파운드이고, 1서빙이 36g이니 1통에는 23서빙이 들어있습니다.


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이런 제품도 있었군요. 정확히 같은 제품인지는 모르겠으나(그러고보니 컴플릿웨이도 있었는데요.) 디자인이 리뉴얼된 것은 확실해 보입니다. 여자들이 좋아할 것 같은 디자인이네요.(그러니까 제 스타일은 아님.)


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성분입니다.


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WPI, WPC 조합이고 지방과 탄수화물은 거의 없다고 보시면 되겠습니다. 유당 제거 여부는 모르겠습니다. 저는 유당불내증이 없어서 뭐라고 말씀드리기 어렵네요. 성분은 깔끔한 편입니다.


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류신을 포함한 아미노산이 들어있다는 점, 10억 마리 유산균(몇 서빙에 그만큼 들어있는지는 이것만 봐서 파악하기에 어려움이 있음.)이 들어있다는 점을 강조하고 있습니다. 글루텐은 들어있지 않습니다.


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입자는 곱습니다. 가루날림은 없는 편이고, 스쿱은 큽니다. 그동안 여러 종류의 보충제들을 먹으면서 느끼는 건데, 1스쿱에 이만큼 들었다고 하더라도 그 통에 들어있는 스쿱이 1서빙 분량을 담고 있지는 않을 것 같습니다. 결국은 달아보고 먹어야 하는 것 같은데, 저는 그 정도로 부지런하지 않으므로 대충 1서빙이겠거니 하고 먹습니다.


맛은 일반적인 초코맛이나 달지는 않습니다. 최근 섭취한 비슷한 조합의 웨이 단백질 보충제 중에서는 개인적으로 R3의 Grass Fed Whey가 맛이 제일 깔끔하다고 생각했고, 맛으로는 Steel Fit의 Steel Whey가 제일 진하고 달다고 생각했는데 머슬밀크 웨이는 그 중간 어디쯤입니다.신타 콜드스톤맛 먹고 싶다. 유당불내증이 없어서 화장실은 가지 않더라도, 속이 편한 게 있고 속이 썩 편하지는 않은 게 있습니다.(원인은 모르겠음.) 이건 속이 편합니다.


가격은 20달러. 소용량 보충제 중에서는 저렴한 편이지만, 단순하게 서빙수와 가격만 놓고 봤을 때는 저렴하지도 않고 비싸지도 않으나 적당한 편이라고 생각됩니다. 하루에 한번만 먹어도 단백질 보충제는 생각보다 빨리 없어지기 때문에 그냥 대용량을 사는 게 나을 것 같습니다. 같은 브랜드의 같은 제품 5파운드짜리 포대 제품은 66서빙에 46달러네요. 성분도 거의 똑같습니다.


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5파운드까지는 그래도 소화가 되는데, 10파운드 이상의 제품은 어머니 또는 배우자에게 등짝을 맞을 수 있으므로(숨길 수도 없음.) 주의합시다. 그리고 5파운드까지는 딱히 질린다는 느낌이 없는데 10파운드는 아무리 맛있고 괜찮은 제품이더라도 먹다보면 질리므로 아무리 대충먹어도 5파운드로 갑시다.


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