우수

운동후에는 체내 소화기계가 저하되어있는 상태로 소화없이 흡수할 수 있는 되도록 부담을 안주는 영양소를 섭취하여 응급조치를 하는 것입니다. 오트밀이 어울릴 리가 없죠.