ysh3078@naver.com

답변해주셔서 너무감사합니다 추가적으로 질문 2개만 더드려도될까요??

그렇다면 제식단에서 탄수화물을 좀 늘릴필요가 있단뜻인가요?

마지막으로 영양학 책좀 추천해주셨으면합니다

기초가없어서 틈틈이 책읽고공부하고싶네요 읽어주셔서감사합니다